هشاشة الأسنان وطرق الوقاية
 

أسباب هشاشة الأسنان:
من أهم أسباب هشاشة الأسنان هو تآكل مينا الأسنان التي تُغلف الطبقة الخارجية لأسنانك. ويُعد مينا الأسنان خط الدفاع الأول ضد العديد من المواد الضارة التي تتعرض لها من طعام أو غيره.

أسباب تتعلق بنمط الحياة والنظام الغذائي:

· نقص المعادن المهمة مثل الكالسيوم والفوسفات.

· الإكثار من الأطعمة السكرية والأطعمة النشوية.

· زيادة نسبة فيتامين C الموجود في الأطعمة الحمضية.

· المشروبات الغازية والعصائر.