لو زهقتى من الأكل.. جددى واعرفى طريقة عمل سلطة الفراخ بالجبنة




كتبت ياسمين أحمد

https://img.youm7.com/large/20190329120514514.jpg طريقة عمل سلطة الفراخ بالجبنة


تعد الخضراوات من الأطعمة المفيدة التي يجب الحرص على تناولها لاحتوائها على فيتامينات ومعادن مهمة، ويمكن تناول الخضراوات عن طريق عمل السلطات المختلفة مع إضافة بعض المكونات والنكهات المختلفة لرفع قيمتها الغذائية، وتعد سلطة الدجاج مع الأعشاب من السلطات المفيدة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم، فإذا كنت من عشاق السلطات نقدم لك طريقة عمل سلطة الفراخ بالجبنة نقلا عن موقع"لايف هاك" كالآتي:
مقادير طريقة عمل سلطة الفراخ بالجبنة

https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...-بالجبنة-1.jpg
طريقة عمل سلطة الفراخ بالجبنة
كوب من صدور دجاج مسلوقة
حزمة من الجرجير
حزمة من الخس
جبنة بيضاء
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...-بالجبنة-2.jpg
طريقة عمل سلطة الفراخ بالجبنة
جوز
عصير ليمون
توابل حسب الرغبة
طريقة عمل سلطة الفراخ بالجبنة

https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...-بالجبنة-3.jpg
طريقة عمل سلطة الفراخ بالجبنة
يتم غسل الخضراوات الورقية جيدًا وتجفيفها، وتقطع وتوضع فى وعاء نظيف مخصص للسلطة.
قطعي الجبنة لمكعبات صغيرة واضيفى إليها الخضراوات الورقية.
ضعى باقى التوابل وعصير الليمون للخليط السابق وامزجيهم جيدًا.
https://img.youm7.com/ArticleImgs/20...اخ-بالجبنة.jpg
طريقة عمل سلطة الفراخ بالجبنة
وأخيرًا ضعى قطع الدجاج للخليط السابق، واتركيه ليتشبع بالتوابل.
يمكنك تناول هذه السلطة على الغداء كوجبة رئيسية لاحتوائها على جميع العناصر الغذائية المفيدة، أو حتى كطبق من المقبلات يوضع على السفرة بجانب الطعام.