العقل اهم من الشكل
انصح اخواني و اخواتي بعدم الاهتمام المفرط بالاشكال و المظاهر فالنحيفات يبحثن عن طرق لزيادة الوزن . كما تبحث السمينات على طرق للنحافة
هده ليست دعوة الى اهمال الجسم و الرشاقة لكن انصح بالاهتمام بالعقل و العلم و الاخلاق تقبلو مروري السلام:_11::_11::_11::_11::_11::_11::rolleyes::rol leyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes: |
اقتباس:
السلام عليكم اختى الكريمة اهلا و سهلا بك فى بيتك الثانى الكبير **منتدى الشفاء الاسلامي** و نعم صدقتى بما تفضلتى به فالصحة و العافية مهمة جدا و كثيرات من يهملن هذا مقابل الوصول الى اجسام نحيلة جدا اتباعا للموضة العمياء و لكن كما ذكرت لابد من الوسط فى كل الامور و المعرفة بكيفية اتباع حمية مناسبة لكل جسم مع عدم اتباع سياسة التجويع و الحرمان فالرجيم الصحى هو الانتظام فى كفية تناول الطعام و بالكمية و النوعية و ممارسة نشاط رياضى يومي لو بالقيل من المشي لحرق الدهون و السعرات الحرارية. ..و الا فان مع التجويع و خسارة الوزن بسرعة عند المملل من هذا النظام سيعود الشخص للاكل بكمية اكبر و بالتالى سيزيد وزنه بسرعة اكثر من قبل... و لعل اهم ما نمللكه العقل:d لنميز.. و كما قيل :العقل السليم فى الجسم السليم... و اسال الله الصحة و العافية لكل المسلمين اللهم اميين... شكرا لمشاركتك و بانتظار مشاركاتك الطيبة دائما |
| الساعة الآن : 02:57 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour