السلام عليكم :10:





أعجبني هذا الموضوع فأحببت مشاركته معكم!




جرة المايونيز والقهوة


;

عندما تزدحم حياتك بالواجبات ويبدو انك لا تستطيع ان تقوم بها كلها
والـ24 ساعة فى اليوم تبدو غير كافية ، تذكر جرة المايونيز . والقهوة



وقف أستاذ علم النفس أمام فصله بينما وضع أمامه بضعة أشياء ..
وعند بدء الحصة ، وبدون أن ينطق بكلمة ، امسك بجرة مايونيز فارغة ضخمة جداً ،



وبدأ في وضع كرات تنس فيها .. وبعدئذ سأل تلاميذه ، هل الجرة ملآنة ؟.



فوافقوه أنها كذلك . وهنا أحضر الأستاذ صندوق به حصى وأفرغه في الجرة .. ثم هز الجرة فاندفع الحصى ليملأ الأماكن التي بين كرات التنس.. ثم عاد وسأل تلاميذه مرة أخرى هل الجرة ممتلئة ؟



فوافقوه قائلين إنها ممتلئة .. ثم عاد الأستاذ وأخذ علبة ممتلئة بالرمال وأفرغها في الجرة .

وبالطبع ملأ الرمل كل فراغ ممكن .. وعاد وسألهم مرة ثالثة ، هل الجرة ملآنة ؟



وجاوب التلاميذ في صوت واحد نعم .. وهنا عاد الأستاذ وأحضر فنجانين
من القهوة من أسفل المنضدة وصب كل محتوياتهما في الجرة ،



ليملأ الفراغات بين حبات الرمل بفعالية .



وهنا قال الأستاذ ، عندما كف التلاميذ عن الضحك .
أنني أريد أن تفهمو ا أن هذه الجرة تمثل حياتكم


وكرات التنس تمثل الأشياء الأهم ..
مثل عائلتك ، أطفالك ، صحتك ، أصدقائك ، وأشيائك الحميمة الغالية ،
التي لو فقد كل شئ آخر وبقيت هي فقط لاستمرت حياتك ممتلئة



والحصى يمثل الأشياء التي تعني مثل عملك ، منزلك ، سيارتك ..


والرمل يمثل باقي الأشياء الصغيرة لو أنك وضعت الرمل أولاً في الجرة لما كان
هناك مكان للحصى أو كرات التنس
ثم استطرد قائلا .
ونفس هذا الشئ ينطبق على الحياة .. لو أنك أنفقت كل وقتك وطاقتك
على الأمور الصغيرة ، لن يكون لديك مساحة للأمور المهمة بالنسبة لك .
أعطي اهتماما خاصا للأشياء التي تتوقف عليها سعادتك .. العب مع أطفالك .



تا بع صحتك بالفحوص الطبية ، اصحب شريكة حياتك للغذاء خارج المنزل ،
العب بعض الألعاب مرة أخرى ..

فدائما سيكون هناك وقت لتنظيف المنزل وإصلاح التالف .



انتبه جيدا لكرات التنس أولا ، الأشياء ذات الأهمية الحقيقية ..
ضع لنفسك أولويات .. والباقي هوا لرمل ..




حينها رفع أحد التلاميذ يده وسأل عما تمثله القهوة ؟


فابتسم الأستاذ وقال : أننى مسرور لأنك سألت .


فالهدف منها كان أن أريكم أنه مهما كانت حياتك تبدو مزدحمة ،

فأنه هناك فيها مكان لفنجانين من القهوة لك مع صديق!!!




منقول.....





والآن.... هل لك تجربة تفيدنا بها في فنون تنظيم الوقت!