[بشرى فلسطين]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعتذر عن غيابي عنكن أخواتي ولكن ما باليد حيلة فيومي حافل .
هذا الأسبوع كان سيئا بالنسبة للحمية المتبعة ، فقد نقصت في الأربع أيام الأولى كيلو واحد فقط
ثم جاءت أيام الأربعاء والخميس والجمعة لتأتيني فيها مناسبات متعاقبة لم ألتزم فيها بالحمية ولكن كان أكلي قليل جدا
واليوم وزنت نفسي لأجد أني لم أنقص سوى الكيلو فقط
أصبح وزني اليوم 65 كيلو
إن شاء الله سيكون الأسبوع القادم أفضل
بالتوفيق للجميع