((كيف تحرق همك قبل أن يحرقك ..))
((كيف تحرق همك قبل أن يحرقك ..))
كم مرة أحسست بالألم يعتصر جوانبك ؟
كم مرة أحسست أنك لا تقوى على البكاء و أن دموعك جفت ؟
تعجز عن البكاء و لكن الألم مازال يسكن قلبك و الحرقة تعصرك
خوف + هم + حزن+ تردد + قهر
هذه بعض من الأحاسيس التي ربما قد أحسست بها يوماً ما
و لكن لا أحد يدري بمشاعرنا الدفينة التي لا ترقى للسطح
هل تريد بالفعل التخلص من همومك ؟
إذاً أحضر ورقة و قلم و عود ثقاب و اعمل الآتي و بدون تردد
اكتب كل ما يحزنك .. كل همومك .. كل مشاكلك
اكتبها كلها على هذه الورقة و بصدق و كأنك تتحدث لشخص عزيز عليك
اكتب و بدون خجل أو استحياء فلا أحد سوف يطلع على ما كتبت سوى الله عز و جل
اكتب و اكتب حتى لو استمرت تلك العملية أيام
فقط اكتب و لا تقرأ ما كتبت
بعد ذلك قم و بدون تردد و أحرق تلك الورقة
أحرق تلك الأوراق و استشعر بذلك أنك تحرق همومك معها
سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد
و معها همومك
و تذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ما كتبت لأنه أصبح رماداً
و معها أيضاً همومك
لا تحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت رماداً
و مهم جداً أن تقتنع بأن همومك احترقت و تحولت إلى رماد فعلاً
صحيح العملية يوجد بها خيال و صعب التخلص من هذه الهموم بسهوله لكن العملية نفسياً و حاول أن تتحكم بنفسيتك قليلاً و أقنع نفسك بأن العملية سوف تنجح
و لا تستعجل النتائج لأن النتيجة تأتي مع مرور الوقت
و أولاً و أخيراً اجعل إيمانك بالقادر على كل شيء أكبر و استعن به على كل شيء و بكل شيء
|