هل تعلم ان....
الموز
يمكن أن يساعد في حل مشاكل المعدة والأمعاء لإحتوائه على الألياف التي
تكافح بكتيريا جهاز الهضم.
وأن الفوائد الصحية العامة للموز تعود لغناه بالفيتامينات والمواد المعدنية
التي تعزز دفاع الجسم الطبيعي ضد الإصابة بالتهاب الأمعاء.
وأنه يحتوي أيضاً على مستوى عال من الألياف
لذا فإن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عمل الأمعاء بشكل طبيعي
وعلى علاج الإمساك ودون اللجوء إلى الأدوية، ".
وأنه يحتوي أيضاً على ثلاث سكريات طبيعية وهى السكروز وسكر الفواكه والجلوكوز
ما يمنح الإنسان دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة،
كما يحمل مستويات عالية من الحديد
ويقوم بتحفيز إنتاج الهيوجلوبين في الدم
و يساعد على علاج فقر الدم.