1. كم وزنك ؟
كنت85 والان70
2. كم طولك ؟
166
3. كم كيلو بدك تنزلي ؟
10كج
4. ماهي الأكلات التي تحبيها ...؟
احب كل شئ وخاصة الشوكولاته والحلويات
5. هل تعانين من فقر دم أو أي من الأمراض سكر , ضغط دم , لا سمح الله ؟
عندي انيميا وضغط عصبي [ عالي منخفض]
6. والسؤال المحرج كم سنك ....؟؟؟؟؟
32
استطعت ان اخفض وزني قليلا بالحفاظ علي كمية الاكل وعدم الزيادة مهما كنت جائعة مع الصيام مع الحركة الزائدة اثناء رعاية اطفالي والاهتمام بهم الجري خلفهم واريد ان اخس 10كج لان بدات ركبي تؤلمني واصبحت خمولة لهذا بدات الرجيم ولكن وزني ثبت ولا اعرف كيفية تنزيل هذه ال10كج وشكرا لهذه الفكرة الجميلةوشكرا لانكم اتحتم لي فرصة الاشتراك
|