السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي الكريمة
الشتوكي
أولا أحب أن أرحب بك معنا في بيتك الثاني منتدى الشفاء
واشكر لك ثقتك بنا وسؤالك النصيحة من أخوتك في هذا المنتدى الطيب
إن دل على شي فهو يدل على أحساسك بصدق الاخوة ورغبتك في أن يشاركك أخوانك وأخواتك في الله
همومك وأحزانك وأفراحك بأذن الله ...
فهذا شي نقدره لك
وأتمنى أن تجدي من ما ساكتبه ما يفيدك ويسليك ويذهب الحزن عنك بإذن الله تعالى
أختي الحبيبة 
نحن كبشر لابد تمر علينا لحظات نشعر فيها الحزن والكآبة والضجر من انفسنا حياتنا والدنيا
وهذا كله من فعل الشيطان فهو متربص بنا ويفرح ويسعد عندما يستطيع أن يقود الإنسان من حالة
السعادة والطمانية التي يعيشها إلى حالة الكآبة والحزن والألم ..
لذلك أختي أنا أنصح نفسي أولا
ثم انصحك
حاولي أن تعرفي ما هي الأسباب التي تجعلك تشعري بهذا الحزن ..
يجب أن تقفي عند اهم الاسباب حتى تستطيعي أن تبدأي في ايجاد الحلول والمخرج من هذا الشعور
واستعيني بالله بكثرة الاستغفار وذكر الله وعدم الاستسلام للحزن ووسوسة الشيطان
كذلك حافظي على أذكار الصباح والمساء لها تأثير عجيب (سبحان الله )!!1
حاولي ان تشتغلي أوقاتك بما هو مفيد حتى تشغلي ذهنك في أشياء أيجابية لأنك
إذا لم تشغليه بما هو مفيد انشغل لا إراديا بالتفكير السلبي والامور هذه
لماذا لا تشاركين معنا في هذا المنتدى الطيب
هناك أقسام جميلة ومفيدة
مثل هذا القسم قسم الاخت المسلمة
فيها مواضيع تفيد ديننا ودنيانا .. لماذا لا تشاركي فيها بالتعبير عن رايك والاستفادة منها
وتضعي مواضيع تخدم دينك ودنياك
اختي هناك أيضا موضوع الاخت بحر العطاء
بعنوان (لكل من ترغب بالانضمام لباقتنا الفواحة )
جميل جدا حيت سنجتمع نحن فتيات الشفاء _ بأذن الله _ على الخير ونقوم بعدة نشاطات جميلة ويكون لنا شخصية متميزة سنفيد ونستفيد بإذن الله
اسمحي لي أن أكتب اسمك كأخت جديدة تنظم معنا وسيكون وجودك معنا جميل جدا وستشعرين بالسعادة بين اخواتك بإذن الله
هناك ايضا القسم الاسلامي والقسم العام وغيرها من الاقسام التي ستجدي فيها بإذن الله المتعة والفائدة
ايضا أخيتي الحبيبة
اريد أن ادعوك لتحفظي معنا كتاب الله عز وجل في قسم الحفظ والاستظهار
وسبحان الله مجرد ان تحفظي ستشعرين بسعادة وخاصة انك لست لوحدك هناك الكثير من الاخوات والاخوة الذين يحفظون معنا
سوف تجدي متعة وفائدة بالانضمام ألينا
هناك الكثير من الامور التي تجلب لنا السعادة ياأختي ولكننا مشكلتنا اننا لا نحسن اكتشافها واستغلالها كما يستغل الشيطان أي فرصة لسد الابواب امامنا لكل ما هو خير
أنا آسفة على الإطالة
لكن الذي اريد ان اقول في النهاية مهم جدا ان تتخلصي من السبب الرئيسي في شعورك بالحزن والتوكل على الله
الذي بيده كل امورنا وهو الوحيد القادر على ان يعيننا على انفسنا والشيطان
ولا تنسي الدعاء في جوف الليل والصلاة بأن يزيل الله عنك هذا الشعور فالصلاة والتضرع لله في هذا الوقت من الليل يجلب للانسان السعادة الحقيقة في الدنيا والآخرة
واخيرا
اسال الله تعالى أن يفرج همك اخيتي وهم جميع المسلمين
وان يكتب لك السعادة في الدراين وأن ييسر لك امورك ويزيل الغمة عن صدرك
ويمتعك بالصحة العافية
اتمنى أن استفيد انا من ما كتبت وتستفيدي انت أيضا 
واريد أن ارى تفاعلك معنا وحضورك
آسفة ان بدت أفكاري غير مرتبة 
.. ساخبرك بالسبب لاحقا بإذن الله 
تقبلي تحيتي لك
اختك في الله
حمامة السلام
