[سيد عبدالعال]

اختى العزيزه حيرانه
كلوا وشربوا ولا تسرفوا
يعنى لاتحرمى نفسك من شيئ ولكن لاتسرفى فى الاكل وتبعى سنه الحبيب المعلم ( اننا قوم لا ناكل حتى نجوع 00 واذا اكلنا لا نشبع 00 0 اجعلوا الثلث للطعام والثلث للشراب والثلث للهواء )
وفكرى فى برنامج تلتزمى به كاملا 00مع خالص تمنياتى بالشفاء