[بنـ الكويت ــت]

السلام عليكم
شلونكم شخباركم ؟
اول شي باركولي قبولي بالجامعة

المهم الدكتورة نادتني قالتلي ان عندي نقص في فايتامين d
وانا الي عندي 11
لازم يكون 25
واصرفتلي اياه حبوب
انا ماهتميت وايد بس لما دخلات قوقل وقريت انه يؤدي للوفاة المبكرة خفت بصراحه
باجر بييبه ان شاء الله

بس بلييزمكن اعرف شنو اعراض نقصه ؟
لاني قريت موضوع بالنت عن نقص الفيتامينات حسيت انهم كلهم ناقصين عندي

بليز ياليت تفيدوني وشاكرتلكم