عرض مشاركة واحدة
  #1  
قديم 16-06-2009, 02:02 PM
الصورة الرمزية عبير الرسالة
عبير الرسالة عبير الرسالة غير متصل
عضو مشارك
 
تاريخ التسجيل: Jun 2009
مكان الإقامة: الحدود اشمالية
الجنس :
المشاركات: 55
الدولة : Saudi Arabia
73 73 الكولون طرق تجنبه

الوقاية خير من العلاج.


طرق تجنب أمراض الكولون.

1- تجنب الإكثار من الحبوب الجافة.
2-تناول الجزر إذا ما تم تناول الحبوب الجافة.
3- تجنب الإمساك.
4-الإكثار من الخضراوات ذات الألياف.
5- أكل التفاح بقشوره .
6- الإمتناع عن شرب المشروبات الغازية.
7- الإكثار من شرب الماء.
8- التقليل من أكل اللحوم الحمراء.
9- شرب نبات العرعار (مفيد للكولون والمعدة) ** عن تجربة **
يشرب لمدة أسبوع كامل ويترك مدة أسبوعين في حالة الشعور بالألم والإمتناع عنه عند زوال الألم والشعور بالتحسن.
10- أو يشرب خليط الكمون + حبة الحلاوة+ بذر الشمر ويأخذ بعد الأكل.



أكتفي بهذا القدر الأن وإن شاء الله أكمل لكم هذا الموضوع


لأي أسئلة يمكنني المساعدة

ولا تنسو أعلموني بردودكم الطيبة
__________________


رد مع اقتباس
 
[حجم الصفحة الأصلي: 14.03 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 13.41 كيلو بايت... تم توفير 0.63 كيلو بايت...بمعدل (4.47%)]