هلا اخواتى الحبيبات
مابقالى قلب و شروق
ما شاء الله اختى الحبيبه شروق ايه الحلاوة دى كفيتى ووفيتى بمضار الكلات التى تتناولها الاخت ما بقالى قلب
احسنتى حبيبتى الغاليه شروق ومتابعه معاكم الموضوع
كنت سوف انزل للاخت الغاليه نظام غذائى بمرحه خفيفه كى لا تقع بصدام مع نفسها لانها على حسب ما شفنا تتناول المأكولات الدسمه والغنيه بنسبه كبيرة من الدهون المضرة بالجسم والصحه ايضا
والان سوف اتابع معكم الموضوع واترك لك وضع النظام
متابعين معكم واى خدمات انا متواجدة الى جواركم
بالتوفيق