تعرف على مؤشرات كتلة الجسم - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         5 زيوت طبيعية لترطيب الشفاه فى الصيف.. خليها ناعمة طول الوقت (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 21 )           »          4 قواعد مهمة لتربية طفل واثق من نفسه ويتعامل بدون خوف (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 22 )           »          طريقة عمل سلطة العدس الأسود بالتونة والأفوكادو فى طبق واحد (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 26 )           »          العناية بالبشرة قبل النوم مش رفاهية.. اعرفى الروتين الأنسب لنوع بشرتك (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 13 )           »          تخلص من الغيرة.. 5 خطوات بسيطة لحياة أكثر سعادة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 22 )           »          5 أفكار لاستخدام الموز الناضج.. من السموزى للآيس كريم للعناية بجمالك (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 17 )           »          6 أسرار لمكياج احترافى ومشرق على طريقة عارضات الأزياء (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          مشروبات لطلاب الثانوية تساعد على التركيز.. بعد التحذير من مشروبات الطاقة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 15 )           »          طريقة عمل كيكة السميد بالحليب.. مثالية مع فنجان القهوة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 17 )           »          ما تسيبش الندم ياكل عمرك.. 4 خطوات للتغلب عليه وقبول قراراتك (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم الطبي و آخر الإكتشافات العلمية و الطبية > الملتقى الطبي
التسجيل التعليمـــات التقويم اجعل كافة الأقسام مقروءة

الملتقى الطبي كل ما يتعلق بالطب المسند والتداوي بالأعشاب

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 27-07-2019, 02:18 PM
Elsobky Elsobky غير متصل
عضو نشيط
 
تاريخ التسجيل: Jun 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 196
افتراضي تعرف على مؤشرات كتلة الجسم

قياسات مؤشر كتلة الجسم التي يمكن من خلالها معرفة إذا كنت تتمتع بالوزن الطبيعي الصحي أم تعاني من زيادة الوزن أو الترهلات، كلما زاد مؤشر كتلة الجسم، كلما ازدادت مخاطر المشاكل الصحية، مثل السكري من النوع الثاني وأمراض القلب .:

مؤشر كتلة الجسم من 18.5 إلى 24.9 يعني وزن طبيعي أو صحي.
اذا بلغ مؤشر الكتلة من 25 إلى 29.9 يعني الإصابة بالوزن الزائد.
اذا بلغ مؤشر الكتلة من 30 إلى 39.9 يعاني من الترهلات.
اذا بلغ مؤشر الكتلة من 40 أو أكثر يعاني من الترهلات المفرطة.
ورغم ذلك فإن مؤشر كتلة الجسم لا يقيس الدهون الفعلية للجسم، فإن الشخص الذي يتمتع بعضلات عالية كلاعبي كمال الأجسام، قد يكون لديه مؤشر كتلة الجسم المرتفع دون أن يكون لديه الكثير من الدهون في الجسم من هنا فإن المتابعة واستشارة الأطباء المتخصصبن هو أفضل طريقة لمعرفة الوزن المثالي للشخص والتععرف على عمليات المعدة المناسبة للشخص.
__________________
السبكي
رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
زيادة الوزن،مؤشرات الكتلة


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 44.92 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 43.25 كيلو بايت... تم توفير 1.67 كيلو بايت...بمعدل (3.72%)]