علاج التسلخات: دليلك الشامل للتعامل معها

[ابوالوليد المسلم]

علاج التسلخات: دليلك الشامل للتعامل معها | الطبي

Altibbi.com



علاج التسلخات بسيطٌ وسهل، اكتشف الآن أفضل الطرق الطبيعية والطبية، وتخلص من الألم والانزعاج!

تحدث تسلخات الجلد بسبب الاحتكاك المتكرر والمستمر في بعض أجزاء الجسم، مثل أسفل الإبطين، والأرداف، والمنطقة الحساسة، ومنطقة الحفاظ أيضًا عند الرضع، مما يُسبب الألم واحمرار الجلد في المنطقة المصابة. [1]
لكن علاج التسلخات سهلٌ وبسيط، تعرف الآن على أفضل الطرق المنزلية والطبيعية للتخلص منها.
محتويات المقال

1. الطرق الطبيعية لعلاج التسلخات
   1. الفازلين
   2. جل الألوفيرا
   3. زيت جوز الهند
   4. زبدة الشيا
   5. نشا الذرة
   6. بودرة الأطفال
2. كريمات طبية لعلاج التسلخات
3. علاج التسلخات عند الرضع
4. الوقاية من التسلخات

الطرق الطبيعية لعلاج التسلخات

يُمكن علاج التسلخات البسيطة بطرق منزلية وطبيعية، لكن بدايةً يجب تحديد سبب التسلخات وتجنبه قدر الإمكان، على سبيل المثال، إذا كان ارتداء ملابس ضيقة هو السبب في تسلخات بين الفخذين، فيجب تجنب ارتداءها كي لا تزداد الأعراض سوءًا. [1][2]
وأيضًا من المهم تنظيف منطقة التسلخات بالماء الفاتر والصابون؛ للتخلص من البكتيريا والأوساخ التي تزيد تهيّج الجلد، ثم يجفف الجلد بلطفٍ بفوطة نظيفة، وبعدها يُمكن تجربة الطرق الآتية لعلاج التسلخات: [3]
الفازلين

يُمكن وضع طبقة خفيفة من الفازلين على منطقة التسلخات عدة مرات يوميًا، فهو يعمل كحاجز واقٍ، ويساعد على تهدئة الجلد ومنع تفاقم التسلخات، ويُعد خيارًا فعالًا لعلاج التسلخات والوقاية في الوقت نفسه. [1][4]
جل الألوفيرا

يُعد جل الألوفيرا علاجًا فعّالًا للعديد من الحروق والجروح البسيطة، ويُمكن استخدامه لتخفيف التسلخات أيضًا؛ لأنه يساعد على تهدئة الجلد، وتقليل الالتهاب والاحمرار. [4]
ويمكن استخدام ورقة الألوفيرا مباشرةً عن طريق فتحها، واستخراج الجل منها، أو استخدام مستحضرات الألوفيرا الجاهزة. [4]







زيت جوز الهند

يمتلك زيت جوز الهند خصائص مهدئة ومضادة للبكتيريا، ويُساعد على تقليل الالتهابات، وتعزيز التئام الجروح وترطيب الجلد أيضًا، لذا يُوصى بوضع كمية بسيطة منه على الجلد المصاب عدة مرات. [4]
زبدة الشيا

تساعد زبدة الشيا على ترطيب البشرة وتهدئتها؛ لاحتوائها على نسبة عالية من الأحماض الدهنية، مما يخفف الانزعاج والألم في المنطقة المصابة، كما أنها قد تخفف من الالتهاب، وتعزز من التئام التسلخات. [1][4]
نشا الذرة

يمتص النشا الرطوبة الزائدة من الجلد، ويقلل الحكة، كما أنه يعطي نعومة للجلد، مما يساعد على تقليل الاحتكاك والتهيج. [4]
يمكن استخدام نشا الذرة بطريقة مشابهة لبودرة الأطفال، وذلك عبر رش كمية جيدة منه على منطقة التسلخات. [4]
بودرة الأطفال

تُحافظ بودرة الأطفال على جفاف الجلد وتُقلل الرطوبة، مما يُساعد على تخفيف التسلخات وتهدئة الجلد، لكن يجب استخدام الأنواع غير المعطّرة؛ لأن العطور قد تُهيج الجلد، مما يزيد التسلخات سوءًا. [1]
ومن المهم التحقق من عدم احتواء بودرة الأطفال على بودرة التلك؛ فقد ذكرت دراسة أنّها قد تزيد خطر الإصابة بسرطان المبيض لدى النساء. [1]
كريمات طبية لعلاج التسلخات

في حال لم تجدِ الطرق الطبيعية والمنزلية نفعًا، يمكن استخدام بعض الكريمات الطبية لعلاج التسلخات وتهدئة الجلد بسرعة، منها: [1][5]

• مرهم أكسيد الزنك:

يُستخدم هذا المرهم بشكل شائع لعلاج طفح الحفاظ عند الأطفال (سودوكريم)، ويمكن استخدامه للتسلخات مرتين يوميًا؛ لتهدئة الجلد المتضرر وحمايته.

• كريمات الكورتيزون:

يمكن استخدام الأنواع التي لا تحتاج لوصفة طبية؛ فهي تُخفف الالتهاب والتهيج بسرعة، لكن يجب ألا تُستخدم لأكثر من أسبوع دون استشارة الطبيب؛ كي لا تُسبب أضرارًا مثل ترقق الجلد.

• مرهم مضاد حيوي:

يُمكن أن يصفه الطبيب إذا أصيبت التسلخات بالعدوى، وظهرت الأعراض الآتية:

• • الاحمرار الشديد.
  • زيادة الألم.
  • تورم الجلد.
  • الشعور بدفء المنطقة المصابة.

من الضروري مراجعة الطبيب عند الإصابة بتسلخاتٍ شديدة؛ للحصول على علاج مضاد حيوي أو أي علاج آخر كي لا تزيد التسلخات أو تنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم. [3]
علاج التسلخات عند الرضع

من الشائع جدًا أن يُصاب الرضع بالتسلخات في منطقة الحفاظ، ويمكن علاج هذه المشكلة من خلال الخطوات الآتية: [6]

• تغيير الحفاظات بانتظام:

يجب تغيير الحفاظ فورًا عند اتساخه؛ للحفاظ على جفاف ونظافة المنطقة، وتعزيز التئام التسلخات.

• تنظيف المنطقة بعد كل تغيير:

يُنصح بتجنب استخدام المناديل المبللة المعطرة، وتنظيف المنطقة بماء دافئ ومنديلٍ ورقي أو فوطة نظيفة.

• استخدام كريمات طفح الحفاظ:

توضع طبقة سميكة من كريم الزنك أو الفازلين بعد تغيير الحفاظ كل مرة؛ ليشكّل طبقة عازلة بين الجلد والبول أو البراز.

• ترك الطفل بدون حفاظ:

يُمكن وضع فوطة نظيفة أسفل الطفل وتركه دون حفاظ؛ لتهوية المنطقة.

• الانتباه إلى نوع الحفاظ:

يفضّل استخدام حفاظات ذات درجة امتصاص عالية، وتجنب الحفاظات القماشية (التي يُمكن استخدامها أكثر من مرة)، حتى تلتئم التسلخات بالكامل.

• استخدام كريمات الكورتيزون عند الضرورة فقط:

إذا كانت التسلخات شديدة أو لم تتحسن مع الطرق السابقة، قد يوصي الطبيب باستخدام كريمات أو مراهم تحتوي على الكورتيزون بنسبة 1% لفترة قصيرة.
الوقاية من التسلخات

يمكن الوقاية من التسلخات من خلال الخطوات البسيطة الآتية: [4][7]

• الحفاظ على جفاف الجلد:

قبل الخروج من المنزل أو ممارسة الرياضة، يمكن استخدام بودرة الأطفال أو الشبة على المناطق الأكثر تعرضًا للتعرق؛ لامتصاص الرطوبة الزائدة.

• وضع كريمات لمنع الاحتكاك:

توضع طبقة من الفازلين أو أي منتج مشابه على المناطق التي تتعرض للاحتكاك كثيرًا، مثل أسفل الإبط.

• اختيار الملابس المناسبة:

تجنب الملابس الضيقة التي تزيد من الاحتكاك، واختيار الملابس المريحة الفضفاضة التي تسمح بتهوية الجسم، وفي حال ممارسة الركض أو ركوب الدراجات بكثرة، يجب ارتداء ملابس رياضية خاصة تمنع التسلخات بين الفخذين.

• نصائح أخرى:

للوقاية من التسلخات لدى الأطفال، يُوصى باستخدام حفاظ أكبر حجمًا أو عدم شده أثناء وضعه؛ فهذا يساعد على تقليل الاحتكاك، وتخفيف تسلخات الحفاظ.
نصيحة الطبي
غالبًا يُمكنك علاج التسلخات بطرقٍ طبيعية، مثل جل الصبار، أو زيت الصبار أو زبدة الشيا، وتستطيع أيضًا استخدام الكريمات التي تحتوي على الكورتيزون أو أكسيد الزنك، والتي لا تحتاج لوصفة طبية، لكن لا تستهن بالمشكلة أو تهملها، واستشر الطبيب فورًا إذا لم تتحسّن حالتك.
استشر الآن طبيبًا مختصًا عبر موقع الطبي؛ لتحصل على نصائح قيمة للتعامل مع التسلخات وغيرها من المشكلات الجلدية بسهولة ومن أي مكانٍ تريده!

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
[1] Angelica Bottaro. Chafing: Causes, Treatment, and Prevention. Retrieved on the 28th of December, 2024.
[2] Cleveland Clinic. Chafing. Retrieved on the 28th of December, 2024.
[3] Kristi Van Winkle, RN. Why Chafing Happens and How to Prevent It. Retrieved on the 28th of December, 2024.
[4] Rachel Nall, MSN. 5 Home Remedies to Help Soothe Chafed Skin. Retrieved on the 28th of December, 2024.
[5] Prevention. How to Prevent and Treat Painful Skin Chafing, According to Dermatologists. Retrieved on the 28th of December, 2024.
[6] Raising Children Network. Nappy rash. Retrieved on the 28th of December, 2024.
[7] Hedy Marks. Chafing. Retrieved on the 28th of December, 2024.