الوزن المثالي

25-06-2006, 10:48 PM

وســـــــــام* وســـــــــام* غير متصل

مراقبة الملتقيات

تاريخ التسجيل: Jan 2006

مكان الإقامة: ¨°o.O مصر الحبيبة O.o°"

الجنس :

المشاركات: 18,722

الدولة :

البيض لحماية قلبك و جمالك!!!

البيض لحماية قلبك وجمالك

تناول بيضتين يوميا يحمي قلبك من تصلب الشرايين ويحافظ علي قوة إبصارك ليس هذا كلامنا ولكن ما تؤكده د. سهام ثروت استاذ التغذية موضحة أن البيض عالي القيمة الغذائية خاصة البيض البلدي ويفيد أيضا الأطفال حيث يساعد علي نمو خلايا المخ.
كما يساعد علي تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم ويعمل علي تقليل الدهون بالجسم.
تناول البيض أيضا يحمي النساء من سرطان الثدي إذا ما تم تناوله بانتظام ربما لا يقل عن 6 بيضات في الأسبوع.
يفيد البيض في إزالة تجاعيد البشرة وشدها.. فقط قومي بإحضار صفار بيضة مضافة إلي ملعقة زيت زيتون « ملعقة عصير ليمون يفرد علي البشرة وتترك لمدة ربع ساعة ثم تفرك بخفة ومن أسفل لأعلي ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر وبعدها يستخدم ماء الورد لترطيب البشرة

__________________

اللَّهُمَّ اقْسِمْ لَنَا مِنْ خَشْيَتِكَ مَا يَحُولُ بَيْنَنَا وَبَيْنَ مَعَاصِيكَ
وَمِنْ طَاعَتِكَ مَا تُبَلِّغُنَا بِهِ جَنَّتَكَ ،
وَمِنَ اليَقِينِ مَا تُهَوِّنُ بِهِ عَلَيْنَا مُصِيبَاتِ الدُّنْيَا ،
وَمَتِّعْنَا بِأَسْمَاعِنَا وَأَبْصَارِنَا وَقُوَّتِنَا مَا أَحْيَيْتَنَا ، وَاجْعَلْهُ الوَارِثَ مِنَّا ، وَاجْعَلْ ثَأْرَنَا عَلَى مَنْ ظَلَمَنَا ، وَانْصُرْنَا عَلَى مَنْ عَادَانَا ،
وَلاَ تَجْعَلْ مُصِيبَتَنَا فِي دِينِنَا ، وَلاَ تَجْعَلِ الدُّنْيَا أَكْبَرَ هَمِّنَا ، وَلاَ مَبْلَغَ عِلْمِنَا ، وَلاَ تُسَلِّطْ عَلَيْنَا مَنْ لاَ يَرْحَمُنَا

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة Forum Rules

الانتقال السريع

الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.