تخلصي من خجلك بخطوات............

[emmy]

تخلصي من خجلك بخطوات
تخلصي من خجلك بخطوات بسيطة
ظاهرة الخجل الاجتماعي من الظواهر المنتشرة في مجتمعاتنا العربية بشكل كبير ويعود هذا الأمر الى مراحل الطفولة الأولى حيث لا يتم إعداد الأطفال على التكلم أمام مجموعة من الناس بحيث يتم كسر حاجز الخجل الاجتماعي منذ الصغر.
وللتخلص من هذه المشاعر من المهم معرفة أن الشعور بالخجل ليس بالأمر السيئ لكن المبالغة فيه بحيث يقعدك عن تنمية علاقاتك الاجتماعية هو الأمر الذي يجب تجنبه .
وتقول جريدة الشبيبة أن خطوات القضاء علي الخجل هى كالأتى :
الخطوة الأولى : عليكى أن تدركي لست وحدك من تشعرين بهذا الشعور فمعظم الناس يضعون قناعا اجتماعيا عندما يقومون بالخروج الى الحياة العامة بحيث يقومون بالتصنع ولو على مستويات مختلفة.
الخطوة الثانية : لا تنظري لنفسك على أنكِ خجولة وبأنكِ لا تستطيعين التفاعل مع الوسط المحيط لأنكِ بذلك تعطين اشارات واضحة للأشخاص المحيطين بك حول كيفية التعامل معك
الخطوة الثالة : كوني واثقة جدا بنفسك بحيث يظهر ذلك من خلال تعاملك مع الناس فهذا سيؤدي الى أن يتعامل معك المحيطون بمزيد من الاهتمام كذلك من المهم جدا أن تتحدي خوفك وأن تتقدمي وتتكلمي مع الغرباء وفي كل مرة ستكونين أكثر ثقة من المرة السابقة

[قاصرة الطرف]

جزاك الله خير أختي الغالية
ايمي
بارك الله فيك على الموضوع القيم
وهذه النصائح المفيدة التي تساعد على التخلص من الخجل الاجتماعي
تسلمين
وننتظر إبداعاتك القادمة
تقبلي تحيتي

[emmy]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته



مشكوووووره أختي حمامه السلام على مرورك الجميل

[نور من الله]

بارك الله فيكى اختى
مشكورة
جزاكى الله خيرا

[emmy]

مشكوره أختي الغاليه على مرورك