|
|||||||
| ملتقى الحمية والتغذية قسم يختص بالرجيم وانواعة والاطباق المتنوعة الخاصة بالحمية |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
14-02-2007, 12:27 AM
|
|||
|
|||
للتخسيس واخفاء البطن في شهر واحد
لإخفاء البطن في شهر واحد اليكم مشكله كبيرة ربنا يعنا عليها شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره الميرمية لتخفيف الوزن تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم) عشبة الشمر لشد الجسم والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم (مراميه+بابونج+ اكليل الجبل) ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق لتنحيف الكرش شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر السنامكي لعلاج السمنه شرب 3 اكواب ماء في اليوم بس انتبهوا من السنامكي لأنكم راح تقضوا يومكم في ....أكرمكم الله الكمون والليمون ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق بذرة الكتان منحف ممتاز والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها الشاي الاخضر الصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش وصفه ممتازه جدا للكرش شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا وصفه للتنحيف عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر 
|
|
#2
14-02-2007, 01:06 AM
|
||||
|
||||
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اشكرك اختى الفاضله ** أسيه** على الوصفات الرائعه جعلها الله فى ميزان حسناتك
__________________
|
|
#3
14-02-2007, 06:37 PM
|
|||
|
|||
|
مشكورة أختي على الوصفات
جزاك الله خيراً وجعلها في ميزان حسناتك
__________________
|
|
#4
14-02-2007, 10:06 PM
|
||||
|
||||
السلام عليكم اختى الكريمة أسية  مشكورة على هذة الوصفات يعطيك العافية و بانتظار المزيد من مشاركاتك الجميلة فى امان الله***
__________________
-------  فى الشفاءنرتقى و فى الجنة.. ان شاء الله نلتقى.. ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ 
|
|
#5
16-02-2007, 04:25 PM
|
||||
|
||||
|
السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
جزااااااااااااااك اللهبالخير اختي الكريمة على الوصفات
__________________
اللهم ارحم زوجي و ارزقه الجنة بلا حساب
|
|
#6
16-02-2007, 07:45 PM
|
||||
|
||||
|
اقتباس:
 
|
|
#7
16-02-2007, 07:51 PM
|
||||
|
||||
|
مشكورة اختي على هذه المعلومات فما أحوجنا الى مثلها
لأ بمزح بس أنا بحب اعمل ريجيم مع اني مش بحاجة
__________________
 اللهم أنت ربي لا اله الا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت
أعوذ بك من شر ماصنعت أبوء لك بنعمتك علي وأبوء بذنبي فاغفر لي فإنه لايغفر الذنوب الا أنت
|
|
#8
25-04-2007, 01:44 AM
|
||||
|
||||
|
مشكوره الله يجزاك الفردوس
__________________
 إن لي رباً عطوفاً لم يدع يوماً ودادي كلما زدت خطاباً زادني منه ايامي
|
|
#9
06-05-2007, 02:46 AM
|
|||
|
|||
|
مشكورة أختي على الموضوع
ولكن الليمون يضرالمعدة على الريق
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| 6 تمرينات لشد عضلات البطن | د / أحمد محمد باذيب | الطب الباطني | 13 | 02-11-2011 06:58 PM |
| لنعش لحظــة تخيل** لنتخيل يوم واحد فقط ** فقط يوم واحد ! | الهمة | الملتقى الاسلامي العام | 10 | 07-02-2011 06:36 PM |
| وصفه عجيبة للتخسيس وبدون رجيم | ريحانة دار الشفاء | ملتقى الحمية والتغذية | 8 | 28-02-2009 10:17 PM |
| حملة وطنية للتحسيس بداء السرطان بالمغرب | nourhoda | الملتقى الطبي | 3 | 08-02-2007 07:00 PM |
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |
العرض المتطور
