وفرى وقتك فى رمضان.. اعرفى أسهل طريقة لتدميس الفول - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         اكتشف الأسباب الخفية وراء انتفاخ البطن! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          الكافيين: فوائده، أضراره، والكمية الآمنة للاستهلاك يوميًا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »          التعايش مع اضطراب ثنائي القطب: دليلك لحياة متوازنة! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 7 )           »          7 أطعمة تقوي العظام! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »          نصائح بعد خرم الأذن: دليلك الشامل للتعافي بسرعة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 10 )           »          ما هي فوائد التبرع بالدم؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »          متى يكون فقدان الوزن خطير؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »          7أفكار لوجبات خفيفة للأطفال (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »          أضرار مشروبات الطاقة: حقائق صادمة! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 10 )           »          أسباب القدم السكري وكيفية الوقاية منها (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة
التسجيل التعليمـــات التقويم

ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة ركن يختص بالماكولات والمعجنات والسلطات والحلوايات على انواعها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 13-03-2023, 02:31 PM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم غير متصل
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 158,331
الدولة : Egypt
افتراضي وفرى وقتك فى رمضان.. اعرفى أسهل طريقة لتدميس الفول

وفرى وقتك فى رمضان.. اعرفى أسهل طريقة لتدميس الفول




إيمان حكيم
فول مدمس


أيام قليلة ويهل علينا شهر رمضان المبارك، لذا قد نجد عددا كبيرا من ستات البيوت تبحث عن طريقة عمل الفول المدمس فى البيت بمكونات سهلة وخفيفة للسحور، لذا يستعرض "اليوم السابع" خلال التقرير التالى طريقة عمل الفول المدمس بـ مكونات سهلة وطعم لذيذ على طريقة الشيف مى صيام بطريقة سهلة وخفيفة.

فول مدمس

طريقة عمل الفول المدمس.. المكونات..

نصف كيلو فول
ربع كوب فول مدشوش
3 ملاعق كبار أرز
2 طماطم مكعبات صغيرة
جزرة مبشورة
نصف ليمونة

طريقة تحضير الفول المدمس

فى البداية قومى بنقع الفول 6 ساعات
ثم قومى بتحضير الدماسة، أو حلة مناسبة
ثم قومى بوضع الفول والقليل من الفول المدشوش والأرز الطماطم والجزر ونصف ليمونة بقشرها بدون بذر
ثم قومى بإضافة نصف ملعقة صغيرة كركم وبصلة مبشورة (اختيارى)
ثم قومى بوضع المياه المغلية فوق الفول ويغطى بالماء ويترك على نار عالية حتى الغليان
ثم قومى بتهدئة النار تماما وقومى بوضع الشياطة ويغطى الفول ويترك على النار
ثم استمرى كل فترة بالتقليب
ثم قومى بتزويده بماء مغلى إذا احتاج لحين أن ينضج الفول
ثم قومى بإزالة نصف ليمونة واهرسى الفول فى الخلاط أو هاند بلندر
ويعبأ فى أكياس يمكن الاحتفاظ به فى الثلاجة ويستخدم عند الطلب
يمكن أن يقدم معه طبق سلطة خضراء وقطع جبن على حسب الرغبة

طريقة عمل الفول المدمس


الفول المدمس



__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 48.36 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 46.65 كيلو بايت... تم توفير 1.71 كيلو بايت...بمعدل (3.53%)]