جدد طاقتك فى رمضان بـ5 عصائر طبيعية من فواكه الشتاء - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         حياة القلوب - قلوب الصائمين انموذجا**** يوميا فى رمضان (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 29 - عددالزوار : 44 )           »          حقوق العمالة وواجباتها (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          طهر قلبك من الحسد! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 21 )           »          البرنامج التأصيلي العلمي (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          درر وفوائـد من كــلام السلف (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 15 - عددالزوار : 10151 )           »          من يحمي المجتمع من عدوى الإعلانات؟!! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 16 )           »          مُثُــــل علـيـا في السلـوك الإداري (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 19 )           »          مساجد غزة الأثرية.. معالم حضارية تقاوم محاولات طمس هويتها (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 16 )           »          سلوكيات غير صحيحة سائدة في حياتنا الأسرية (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 3 - عددالزوار : 1386 )           »          أصــول الفكــر القطــبي (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 17 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة > ملتقى الحمية والتغذية
التسجيل التعليمـــات التقويم

ملتقى الحمية والتغذية قسم يختص بالرجيم وانواعة والاطباق المتنوعة الخاصة بالحمية

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
  #1  
قديم 24-02-2025, 10:34 PM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم متصل الآن
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 156,605
الدولة : Egypt
افتراضي جدد طاقتك فى رمضان بـ5 عصائر طبيعية من فواكه الشتاء

جدد طاقتك فى رمضان بـ5 عصائر طبيعية من فواكه الشتاء



بسمة محمد

عصائر


تحضير العصائر الطبيعية من الطقوس الرمضانية المعروفة، وتحرص الأمهات على تجهيز الفواكه وتخزينها مسبقًا لتوفير الوقت والمجهود خلال الشهر الكريم. وتتميز بعض الفواكه الشتوية بسهولة استخدامها فى إعداد عصائر طبيعية متنوعة، ما يتيح تشكيل مشروبات رمضانية منعشة وصحية. إليك بعض الفواكه الشتوية التي يمكنك استخدامها لصنع عصائر مميزة:
الفراولة

الفراولة من الفواكه الموجودة حاليا بكميات وفيرة، وشرائها وتخزينها في الفريزر بكميات لرمضان يوفر الوقت والمجهود، ومن السهل إعداد منها أكثر من نوع عصير بنكهات مختلفة، بإضافة الزبادي مرة، ومرة أخرى البنجر، ومرة ثالثة الموز كل إضافة حسب الرغبة المفضلة.

فراولة

البرتقال

من الفواكه الشتوية المميزة ومن السهل توفيره طازجا، وإعداد أكثر من نوع عصير منه، بإضافة الجزر في مرة، ومرة أخرى بإضافة الزنجبيل والكركم.
الموز

الموز من الفواكه الشتوية المتوفرة ومن السهل اقتنائه طازجا وتحضير أكثر من وصفة مثل وصفة الموز مع المكسرات المفضلة والعسل والزبادي، ومرة أخرى بإضافة الكيوي والفراولة.
الجوافة

الجوافة من الفواكه الموجودة في رمضان هذا العام ويمكن توفيرها طازجة أو تخزينها بتنظيفها جيدا وتقطيعها وحفظها في أكياس التخزين وتفريغ الهواء جيدا منها وحفظها بالفريزر، وهي من الخطوات التي توفر الوقت والمجهود في رمضان.
الأناناس

الاناناس من الفواكه اللذيذة التي يمكن أن تتحول بسهولة إلى عصير لذيذ ومغذي ويمكن كذلك تفريزه حاليًا من خلال تقشيره جيدا ونزع اللب وتقطيعه لأجزاء صغيرة وحفظه في أكياس التخزين، ويتم إعداده بإضافة نكهات أخرى إليه كالموز أو الكيوي، أو إعداده سادة.

فواكه منعشة



__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 57.36 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 55.64 كيلو بايت... تم توفير 1.72 كيلو بايت...بمعدل (3.00%)]