بأبسط الطرق.. رجيم بالماء الدافئ مع العسل والثوم - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         دور الأهل في مقابلة احتياجات النمو (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 19 )           »          ولا تسلط علينا بذنوبنا من لا يرحمنا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 15 )           »          كتاب الأم للإمام الشافعي - الفقه الكامل ---متجدد إن شاء الله (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 279 - عددالزوار : 95064 )           »          كتاب (الوصايا المنبرية شرح أربعين حديثاً من الوصايا النبوية ) (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 46 )           »          الغنائم المحققة للمطلوب في الدنيا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 44 )           »          {قد أفلح من زكاها} (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 31 )           »          كلمة التوحيد في الكتاب والسنة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 1 - عددالزوار : 42 )           »          شرح حديث: من حجَّ هـذا البيت (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 39 )           »          حديث: بعث رسول الله صلى الله عليه وسلم عمر على الصدقة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 28 )           »          مناجاة.. وثناء (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 39 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة
التسجيل التعليمـــات التقويم

ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة ركن يختص بالماكولات والمعجنات والسلطات والحلوايات على انواعها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 02-10-2020, 06:07 AM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم غير متصل
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 136,776
الدولة : Egypt
افتراضي بأبسط الطرق.. رجيم بالماء الدافئ مع العسل والثوم

بأبسط الطرق.. رجيم بالماء الدافئ مع العسل والثوم





رجيم بالماء الدافء والثوم والعسل



زيادة الوزن يعتبر من أكثر العوامل المساعدة على الاكتئاب، فكل شخص يهتم بالحفاظ على رشاقته والحفاظ على تناسقه، لذلك فإن ظهور أى زيادة تطرأ عليه تقلب كيانه وتجعله يلجأ لكل الطرق التى تساعده على إنقاص هذا الوزن الزائد مما يجعله يتسرع فى إيجاد الحلول إما بالتمارين الرياضية أو بإجراء العمليات الجراحية أو باتباع نظام غذائى خاطئ، ولكن كل هذه الطرق تمنحك رجيما مؤقتا وبمجرد أى خطأ يحدث زيادة لأضعاف الوزن الذى فقدوه .
واليوم نقدم لك طرق صحية للرجيم تحافظ على الجسم وتساعده على إنقاص الوزن بسهولة وذلك عن طريق استخدام الماء الدافئ مع العسل أو مع الثوم، وفقا لما جاء فى موقع boldsky :
ـ ماء دافئ مع العسل

ماء دافىء وعسل

اعلم أن الماء ليس هام لوظائف الجسم فقط ولكنه أيضا يساعد على إنقاذ الوزن عند استهلاكه بالكمية الصحيحة عن طريق تسخينه مع إضافة العسل له، مما يساعد هذا الخليط من الماء الساخن والعسل على حرق السعرات الحرارية و التخلص من رواسب الدهون الزائدة فى الجسم .
الطريقة

اشرب هذا الخليط القلوى من الماء الدافئ والعسل مع إضافة نصف ليمونة عليها لجعل مذاقها أفضل فى الصباح الباكر على معدة فارغة، ثم كرر هذه الطريقة فى الأسبوع بشكل منتظم مصحوبا بنظام غذائى خاضع للرقابة ، لأن تناول هذا الخليط مرة واحدة فى الأسبوع لا يساعد على انقاص الوزن بشكل كامل، وستندهش من النتيجة المذهلة لأنه يحرق سعرات حرارية فيما يعادل 60 فى المائة .
الثوم الخام



الثوم

الثوم ينتمى إلى عائلة البصل النباتية الذى يحتوى على العديد من الخصائص الهامة للجسد والتى تعمل على فقدان الوزن وحرق الدهون لأنه مسؤول عن التحكم فى مستوى السكر فى الدم المسئول عن زيادة الوزن الغير مرغوب فيها، كما أنه يساعد على خفض نسبة الكولسترول فى الدم .
ويمكن استهلاكه بالطرق المختلفة ومنها :


الثوم مع الماء الساخن أو العسل أو الصبار


الماء الدافئ، مع العسل، أو عصير الصبار، أو الليمون، أو خل التفاح، أو شاى الأعشاب، ويفضل عند استخدامه مع أى خليط من الطرق التالية أن يتم تناوله فى الصباح على معدة فارغة حتى يعمل بكفاءة، وذلك لأن تناول أى شىء به 4 أو 5 فصوص من الثوم الخام يسبب اضطراب وحرقة المعدة وغيرها من الآثار الجانبية الأخرى، لذلك فإن أفضل طريق هو استهلاك الثوم فى الصباح لتجنب أى آثار جانبية وحتى يساعد على نقصان الوزن بكفاءة. ولكن يجب علينا ألا نكتفى بخليط الماء الدافئ مع العسل أو خليط الماء الدافىء مع الثوم الذى يعمل على تقليل زيادة الوزن فقط، وإنما بدمجها مع نظام غذائى صحى وممارسة التمارين الرياضية، مع الإيمان بقدرة هذا الخليط على إنقاص الوزن .





__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 47.72 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 46.05 كيلو بايت... تم توفير 1.67 كيلو بايت...بمعدل (3.50%)]