6 روائح عطرية تعزز ثقتك بنفسك.. من الحمضيات للفانيليا - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         تفسير جامع البيان عن تأويل آي القرآن للإمام الطبري .....متجدد (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 1139 - عددالزوار : 129954 )           »          الصلاة مع المنفرد جماعة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 18 )           »          الاكتفاء بقراءة سورة الإخلاص (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 15 )           »          أصول العقيدة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »          الإسلام يبيح مؤاكلة أهل الكتاب ومصاهرتهم وحمايتهم من أي اعتداء (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 17 )           »          تحريم الاعتماد على الأسباب وحدها مع أمر الشرع بفعلها (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 14 )           »          تفسير القرآن الكريم ***متجدد إن شاء الله (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 3097 - عددالزوار : 370024 )           »          وليس من الضروري كذلك! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 15 )           »          مساواة صحيح البخاري بالقرآن الكريم (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 15 )           »          محرومون من خيرات الحرمين (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 15 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الأخت المسلمة > ملتقى الجمال والأناقة
التسجيل التعليمـــات التقويم

ملتقى الجمال والأناقة ركن يهتم بجمال المرأة وأناقتها (القسم خاص للنساء فقط يمنع مشاركة الرجال فيه)

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
  #1  
قديم 22-07-2025, 06:12 PM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم متصل الآن
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 157,812
الدولة : Egypt
افتراضي 6 روائح عطرية تعزز ثقتك بنفسك.. من الحمضيات للفانيليا

6 روائح عطرية تعزز ثقتك بنفسك.. من الحمضيات للفانيليا



كتبت: سما سعيد

عطور صيفية.. صورة توضيحية


كم من مرة كنتِ على وشك الخروج ثم عدت لتضيف لمسة خفيفة من عطرك المفضل؟ الأمر ليس مجرد عادة، بل هو فعل بسيط يحمل تأثيرًا عميقًا على حالتك النفسية وثقتك بنفسك، فالرائحة لا تعبر فقط عن شخصيتك، بل يمكنها أن تغير مزاجك بالكامل وتجعلك أكثر استعدادًا لمواجهة التحديات، وفقًا للأبحاث، فإن حاسة الشم ترتبط مباشرة بجزء الدماغ المسؤول عن العواطف والذكريات، ما يجعل بعض الروائح قادرة فعليًا على تحفيز الإيجابية والثقة، ومن المثير أن بعض المكونات العطرية لا تُستخدم فقط لجاذبيتها، بل لأنها تُحدث تفاعلًا نفسيًا مثبتًا علميًا، وتستعرض اليوم السابع 6 روائح صيفية تساعد على تحسين حالتك المزاجية وتعزيز شعورك بالثقة والراحة.

عطور هادئة
رائحة الحمضيات

تُعرف روائح البرتقال والليمون واليوسفي والجريب فروت بإحساسها المنعش والحيوي، لكن ما لا يعرفه الكثيرون أنها ترفع من مستوى الدوبامين والسيروتونين في الجسم، وهي الهرمونات المرتبطة بالسعادة، أثبتت دراسات عديدة أن استنشاق هذه الروائح قد يساعد في تخفيف الاكتئاب الخفيف وتحفيز النشاط الذهني، ما يجعلها مثالية للأيام التي تحتاج فيها لدفعة من الحماس والثقة.
خشب الصندل

يُعرف خشب الصندل برائحته الغنية والدافئة التي تبعث على الاطمئنان، لكن العلم أثبت أن تأثيره يتجاوز ذلك بكثير، فقد أظهرت إحدى الدراسات أن استنشاق زيت خشب الصندل يزيد من نبض القلب والانتباه، ويعزز المزاج العام، ما يدعمك في اللحظات التي تحتاج فيها إلى ثقة داخلية واستقرار نفسي.
رائحة الفانيليا

الفانيليا ليست فقط نكهة مفضلة في الحلويات، بل هي أيضًا رائحة قادرة على تهدئة التوتر، تشير الأبحاث إلى أن رائحة الفانيليا تقلل من القلق وتعزز الشعور بالطمأنينة، وعندما تكون أكثر هدوءًا من الداخل، تكون أكثر ثقة في تواصلك وتصرفاتك، وتستطيع التعامل مع المواقف بثبات وارتياح.
رائحة الورد

الورد، برائحته الزهرية الرقيقة، يمتلك قدرة سحرية على تهدئة الأعصاب، فقد وُجد أنه يخفض مستويات هرمون الكورتيزول المرتبط بالتوتر، ويزيد من مشاعر الرضا، استنشاق رائحة الورد يمكن أن يقلل من التنفس السريع ويوفر حالة من السلام الداخلي، وهو ما ينعكس على حضورك بثقة وهدوء.

عطر الورد
رائحة اللافندر

لا عجب أن يكون اللافندر هو الرائحة المفضلة في مراكز الاسترخاء والمنتجعات، لكن المفاجأة أن تأثيره لا يقتصر على الهدوء فقط، بل إنه يساعدك على الشعور بالراحة الاجتماعية والانفتاح على الآخرين، هذا التأثير يجعل منك أكثر توازنا في المواقف الجماعية، ويمنحك حضورًا واثقًا دون توتر.
رائحة الياسمين

رائحة الياسمين حلوة وحسية في آنٍ واحد، وهي تملك قدرة استثنائية على تحفيز المشاعر الإيجابية، أثبتت الدراسات أن الياسمين يزيد من النشاط الذهني، ويمنحك شعورًا بالفرح والانفتاح العاطفي، عند استخدامه، يصبح حضورك أكثر إشراقًا، ما يعزز من قدرتك على التأثير بثقة فيمن حولك.

رائحة الياسمين




__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 60.14 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 58.42 كيلو بايت... تم توفير 1.72 كيلو بايت...بمعدل (2.86%)]