|
|||||||
| رمضانيات ملف خاص بشهر رمضان المبارك / كيف نستعد / احكام / مسابقات |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
25-08-2010, 02:27 AM
|
||||
|
||||
سبعة امور لا تعملها بعد الافطار
سبعة امور لا تعملها بعد الافطار 1- لا تدخن لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى. 2- لا تأكل الفواكه مباشرة إن تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية. 3- لا تشرب الشاي مباشرة  هاد الي ما بقدر عليهاوذلك لان أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم. 4- لا ترخي حزام البطن حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها. 5- لا تستحم الاستحمام بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي) وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم. 6- لا تتمشى من الأخطاء الشائعة اعتقاد الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم. 7- لا تنام مباشرة إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي. رمضان كريـــم ع الجميــــــع
__________________
عـــ الأمنيـــــات ـــزف   
|
|
#3
25-08-2010, 03:44 AM
|
||||
|
||||
رد: سبعة امور لا تعملها بعد الافطار
والله ما بعمل شي من هادول .. بس بارك الله فيك وشكرا ع المعلومات الهامة ..
__________________
غيد عبدالله( محبة الله والرسول )      
|
|
#4
25-08-2010, 12:59 PM
|
|||
|
|||
رد: سبعة امور لا تعملها بعد الافطار
ياعيني عليكي معلومات رائعة جدااااااااااااا
|
|
#5
25-08-2010, 11:16 AM
|
||||
|
||||
|
رد: سبعة امور لا تعملها بعد الافطار
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيكم اخواني mina ، غيد عبد الله .. على المرور الجميل
__________________
عـــ الأمنيـــــات ـــزف
|
|
#6
25-08-2010, 12:54 PM
|
||||
|
||||
|
رد: سبعة امور لا تعملها بعد الافطار
مشكور أخي ان شاء الله نمشي التعليمات منيح  دمت بحمى الرحمن
__________________
اللهم لا تحرمني خير ما عندك بسوء ما عندي، واغنني يا الله بالافتقار إليك ولا تفقرني بالاستغناء عنك ..  اللهم لا تحرمني خير ما عندك بسوء ما عندي، واغنني يا الله بالافتقار إليك ولا تفقرني بالاستغناء عنك ..
|
|
#7
26-08-2010, 12:05 AM
|
||||
|
||||
|
رد: سبعة امور لا تعملها بعد الافطار
كلوآآآ > لآآآآ لآآآ لآآآآآ ،،،،، فش أهــ أهــ أهــ ؟؟؟؟ خخخخ  وآآآللهــ > أنآآآآ ... بحبش آلفآآكهــ كتير ‘‘  ومآآآ بنآآآمش > ههههه ولآآآآآ بدخن .... ليكون في حد هنآآآآ بيدخن ؟؟؟ خخخخ وليش مآآآ نتمشى يعني ؟؟؟ هؤ هؤ فش أدي بآلنطنطهـ بس يسلموآآآآآآآآآآآآآ ذآآآ إنفورميشن > إذ فري إمبورتآآنتــ  ثآآآنكس ... سووو مآآآتش
__________________
 
|
|
#9
26-08-2010, 02:28 AM
|
||||
|
||||
|
رد: سبعة امور لا تعملها بعد الافطار
اقتباس:
مين عليكي هاي .. انا >>> عليكـ  نورتم صفحتنا بوجودكم والله اخواني عبق الاحبة ، وحش فلسطين ، مسكـ القسام ، أم ابوهابارك الله فيكم ع المرور
__________________
عـــ الأمنيـــــات ـــزف
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |
العرض المتطور
