خلى بشرتك ناعمة زي الأطفال.. نصائح لترطيب البشرة قبل العيد - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         حدث في مثل هذا اليوم ميلادي ... (اخر مشاركة : أبــو أحمد - عددالردود : 4898 - عددالزوار : 1921429 )           »          إشــــــــــــراقة وإضــــــــــــاءة (متجدد باذن الله ) (اخر مشاركة : أبــو أحمد - عددالردود : 4468 - عددالزوار : 1239934 )           »          متابعة للاحداث فى فلسطين المحتلة ..... تابعونا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 13797 - عددالزوار : 742294 )           »          القواعد العشر في تربية الأبناء : دليل الدكتور بكار للتنشئة الناجحة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 16 )           »          لا يزال الذكاء الاصطناعي دولة مجهولة .. والمراهقون هم روادها (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »          كيف يعيد الذكاء الاصطناعي تشكيل مستقبل الصحافة الرقمية؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »          كتاب “الغرب نقيضًا للحضارة” .. رحلة جريئة لكشف زيف الحضارة الغربية (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 7 )           »          أهمية السيرة النبوية في حياة المراهق (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »          ثمرات الاستقامة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 14 )           »          حتما.. إنه الرحيل (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 9 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الأخت المسلمة > ملتقى الجمال والأناقة
التسجيل التعليمـــات التقويم

ملتقى الجمال والأناقة ركن يهتم بجمال المرأة وأناقتها (القسم خاص للنساء فقط يمنع مشاركة الرجال فيه)

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
  #1  
قديم 04-06-2025, 06:54 PM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم غير متصل
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 153,988
الدولة : Egypt
افتراضي خلى بشرتك ناعمة زي الأطفال.. نصائح لترطيب البشرة قبل العيد

خلى بشرتك ناعمة زي الأطفال.. نصائح لترطيب البشرة قبل العيد



كتبت نهير عبد النبى






جفاف البشرة من المشاكل التي تعانى منها الكثيرات سواء في فصل الشتاء أو حتى في فصل الصيف وخصوصًا صاحبات البشرة الجافة، وسيؤثر ذلك على جمال ونضارة البشرة، لذلك نقدم بعض النصائح لترطيب البشرة قبل حلول عيد الأضحى، حسب ما ذكره موقع shankara وهى:
- اشربي كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم، وحاولي الحصول على 8 أكواب على الأقل للحفاظ على ترطيب بشرتك من الداخل.
- تناولي أطعمة غنية بالدهون الصحية، مثل الأفوكادو والمكسرات والبذور والخضراوات الورقية. أحماض أوميجا 3 الدهنية مفيدة بشكل خاص للبشرة الجافة.
- تناولي تشكيلة متنوعة من الفواكه والخضراوات الغنية بمضادات الأكسدة، مثل التوت والسبانخ والجزر. فهي تساعد على حماية بشرتكِ من الأضرار البيئية.
- يمكن أن يؤدي كل من الكافيين إلى جفاف بشرتك، لذا عليكٍ الحد من تناوله وموازنة ذلك بشرب الكثير من الماء.
أقنعة بسيطة للترطيب في روتينك اليومي

قناع الصبار والعسل

امزجي كميات متساوية من جل الصبار والعسل. ضعيه على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه. حيث يُرطب الصبار البشرة، بينما يُحافظ العسل على رطوبتها.
حمام الشوفان

ضيفي كوبًا من دقيق الشوفان المطحون ناعمًا إلى ماء الاستحمام. انقعي بشرتكِ لمدة ١٥-٢٠ دقيقة لتهدئة وترطيبها.
زيت جوز الهند

دفّئي القليل من زيت جوز الهند ودلّكي به بشرتكِ قبل النوم. يُساعد زيت جوز الهند على الاحتفاظ بالرطوبة وإصلاح البشرة الجافة.
قناع الأفوكادو والزبادى

اهرسي نصف حبة أفوكادو واخلطيها مع ملعقة كبيرة من الزبادي. ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه. حيث يُغذي هذا القناع البشرة الجافة ويرطبها.



__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 56.70 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 54.98 كيلو بايت... تم توفير 1.72 كيلو بايت...بمعدل (3.04%)]