|
|||||||
| ملتقى الحمية والتغذية قسم يختص بالرجيم وانواعة والاطباق المتنوعة الخاصة بالحمية |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
||||
|
||||
السلام عليكم اخواتى الحبيبات عندي لكم فواكه تحرق الأكل إلي تاكلونه أولا" إذاا أكلتي وجبه دسمه مثل بطاطا مقليه+ إسكلوب باالجبنه إحرقها بواسطة: الأناناس بعد أكلة بروتينات : لحم عجل+ دجاج إحرقيها بواسطة: الأناناس أو التفاح أو البابايا بعد أكلة سكاكر ""يمممممى """ بونبون+ كاتو+ أنواع حلوى إحرقيها بواسطة العنب أو الأناناس بعد أكلات مالحه أسماك +هات دوق احرقيها بواسطة العنب أو البطيخ بعد إكثارك من أكلات نشا خبز +بطاطا+فطائر نظف جسمك بواسطة الخوخ المجفف+الفريز+الزبيب250ج إذا زاد وزنك من هل أكل تقعدين يوم كامل تاكلين من هل المصحاحات الي كتبتها وأرجو لكم التوفيق منقووول للامانة اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
__________________
------- ![]() فى الشفاءنرتقى و فى الجنة.. ان شاء الله نلتقى.. ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| لا تخرق قلبي | almsri_2 | من بوح قلمي | 10 | 26-08-2006 10:54 PM |
| فواكه وخضار تنقص الوزن..!!!! | قطرات الندى | ملتقى الحمية والتغذية | 15 | 25-08-2006 02:35 PM |
| هل تعلمين ان الخبر الأبيض والمعجنات من أهم أسباب السمنة ؟؟؟؟؟؟ | قطرات الندى | ملتقى الحمية والتغذية | 8 | 18-08-2006 08:16 PM |
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |