|
ملتقى الحمية والتغذية قسم يختص بالرجيم وانواعة والاطباق المتنوعة الخاصة بالحمية |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#6
|
||||
|
||||
![]() كيفكم انا اليوم اكلي كان سمك مشوي وافطرت على كوب حليب ومشيت كتيييير طبعا اكلت صحن سلطة جرجير بدون زيت وملح وكاس من عصير الكوكتيل طبعا شعرت اني لخبطت شوي لكن مشيت كتير تقريبا قضيت نهاري بمشي لأني عندي احد الاقارب اتى لزيارتي وكنت عم فرجيهم الامارات ومولاتها وطبعا مشي يمكن طول اليوم كنت بمشي ان شاء الله ولهيك انا اكلت برا البيت وكنت اقرب شي للروجيم هو سمك المشوي
|
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |