طريقة عمل كانيلونى السبانخ بالجبن - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         طريقة عمل كونسيلر طبيعى فى البيت.. مكونات آمنة وخطوات سهلة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          5 أفكار إبداعية غير مكلفة لتجديد بيتك.. موضة ديكور 2025 (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          5 أطعمة نباتية غنية بالبروتين أكثر من البيض.. تدى طاقة بسعرات حرارية أقل (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          الشاى الأخضر والماتشا مش بس للدايت اعرفى إزاى تستخدميهم للعناية بالبشرة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 4 )           »          6 وجبات خفيفة وسناكس سهلة ومثالية لوقت المذاكرة.. صحية وتعزز التركيز (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          4 خطوات سهلة عشان تخلى وقت أولادك مع ألعاب الفيديو تحت السيطرة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          طريقة عمل الكبسة باللحمة فى حلة واحدة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 4 )           »          روتين صباحى لبشرة نضرة قبل الجامعة أو الشغل من غير مكياج (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 4 )           »          روتين العناية بالشعر لبناتك فى المدرسة لتمشيط سهل كل يوم (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          7 وصفات طبيعية تساعد على إخفاء الشعر الأبيض دون صبغة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 4 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة
التسجيل التعليمـــات التقويم

ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة ركن يختص بالماكولات والمعجنات والسلطات والحلوايات على انواعها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 06-06-2020, 05:29 PM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم غير متصل
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 165,315
الدولة : Egypt
افتراضي طريقة عمل كانيلونى السبانخ بالجبن

طريقة عمل كانيلونى السبانخ بالجبن




كتبت رانيا سعد الدين


كانيلونى السبانخ بالجبن



تعتبر السبانخ من الخضراوات التى تحتوى على نسبة عالية من الحديد المفيد للجسم، ولهذا يفضل أن تتنوع طرق تحضيرها لتنال إعجاب جميع أفراد الأسرة، وتقدم الشيف سلوى الغرباوى طريقة تحضر "كانيلونى السبانخ بالجبن".

المكونات:
2 كوب حليب
3 بيضات
2 كوب دقيق
زيت

الحشو:
3 فصوص ثوم مفروم
1 ملعقة صغيرة زعتر
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 عبوة سبانخ
½ كوب مشروم مقطع
150 جرام جبن ريكوتا
½ كوب جبنة شيدر مبشورة
رشة جوزة الطيب
ملح وفلفل

الصلصة البيضاء:
2 ملعقة كبيرة زبدة
ملعقة كبيرة دقيق
1\2 كوب لبن حليب
1\2 كوب كريمة لبانى
ملح وفلفل أبيض

طريقة التحضير:
- تخلط مقادير الكريب "الدقيق – البيض – اللبن – ملح وفلفل" بالخلاط الكهربائى.
- تسخن مقلاة خاصة بالكريب ذات حواف قصيرة، وتفرغ مقدار نصف مغرفة من الخليط مع إمالة المقلاة ليأخد حجمها.
- يحمر الكريب من الجهتين، وتكرر العملية حتى ينفد العجين.

لتجهيز الصلصة:
- تذاب الزبد فى قدر على النار، ثم يضاف الدقيق ويحمر حتى يتغير لونه.
- يضاف الحليب والكريمة ويقلب حتى يتكون "صوص خفيف".
- يضاف الملح والفلفل ويقلب.

لتجهيز الحشوة:
- يوضع زيت الزيتون فى قدر عميق على النار، ثم يضاف الثوم المفروم ويشوح حتى يصفر لونه، وتضاف إليه السبانخ وتقلب حتى يجف بها الماء، ثم يضاف المشروم.
- يضاف الملح والفلفل الأسود والزعتر ورشة جوزة الطيب ويقلب الخليط جيدا.
- يضاف الجبن الشيدر والريكوتا وتقلب.
- تحشى حبات الكريب بالخلطة، وترص فى صينية فرن ويسكب فوقها الصلصة البيضاء وتدخل فرن متوسط الحرارة حتى يتحمر الوجه.





__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 47.74 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 46.03 كيلو بايت... تم توفير 1.71 كيلو بايت...بمعدل (3.58%)]