|
|||||||
| ملتقى الحمية والتغذية قسم يختص بالرجيم وانواعة والاطباق المتنوعة الخاصة بالحمية |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#31
29-05-2006, 01:32 AM
|
||||
|
||||
السلام عليكم اخى الكريم
مشكور لمرورك الطيب و الله بصراحة لا اعلم ان كانت هذة التمارين لاعصاب او لا  بس الى مهم انها مفيدة للكرش و شد عضلات البطن شكرا يثعطيك العافية
__________________
-------  فى الشفاءنرتقى و فى الجنة.. ان شاء الله نلتقى.. ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ  
|
|
#33
29-05-2006, 10:29 PM
|
||||
|
||||
|
السلام عليكم اختى الكريمة نعمة
مشكورة حبيبتى على مكرورك الطيب بارك الله فيك
__________________
------- فى الشفاءنرتقى و فى الجنة.. ان شاء الله نلتقى.. ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ
|
|
#34
31-05-2006, 01:47 PM
|
||||
|
||||
|
بارك الله فيك
__________________
 لاتحرم:pic180: نفسك الخير  لا تنسى ذكر الله......الهم فرج همى وكربى وارزقنى واقضى دينى فليـقـولـوا ما يـقـولـوا .......... أنـت مـن أرجــو رضــاه أنـت مـن تـعلـم أنــي .......... لــك أرخصـت الـحيــاة 
|
|
#35
01-06-2006, 01:59 PM
|
||||
|
||||
|
مشروب الكرشة
لإخفاء البطن في شهر واحد شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره الميرمية لتخفيف الوزن تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم) عشبة الشمر لشد الجسم والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم (مراميه+بابونج+ اكليل الجبل) ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق لتنحيف الكرش شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر السنامكي لعلاج السمنه شرب 3 اكواب ماء في اليوم بس انتبهوا من السنامكي لأنكم راح تقضوا يومكم في .... الكمون والليمون ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق بذرة الكتان منحف ممتاز والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها الشاي الاخضر الصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش وصفه ممتازه جدا للكرش شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا وصفه للتنحيف عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر
__________________
لاتحرم:pic180: نفسك الخير لا تنسى ذكر الله......الهم فرج همى وكربى وارزقنى واقضى دينى فليـقـولـوا ما يـقـولـوا .......... أنـت مـن أرجــو رضــاه أنـت مـن تـعلـم أنــي .......... لــك أرخصـت الـحيــاة
|
|
#36
01-06-2006, 02:34 PM
|
||||
|
||||
|
بأسهل الطرق لا كرش بعد اليوم
زي ماقلتلكم ياعسل إذا استخدمتوها في غير ايام الدورة الشهرية ممكن تنزل الوزن ومعليش تستخدمينها في غير ايم الدورة بس النتيجه مراح تبان على طول زي ايام الدورة اما بالنسبه للمدة طوال ايام الدورة الشهرية والقارورة تستخدمينها ليومين وبعدين تسوين قاروره جديده وان شاء الله تستفيدين واختصار للحكي .. المقادير ملعقة صغيرة كمون وكسرة صغيرة من المّره وقارورة موية الوصفة حطوا الكمون والمّره بقارورة الموية(طبعاً القارورة الصغير اللي بريال) ورجوها كويس الطريقة تجهزون الوصفه بالليل مع اول ايام الدورة الشهرية وتشربينها الصباح على الريق الين آخر ايام الدورة ولو تستمرين عليها تنزل الوزن........ جريوووووووووووووووها والله انها كويسسسسسسسسسسه ولا تنسون تدعولي......... احبكم اختـــــــــــــــــكم براء
__________________
لاتحرم:pic180: نفسك الخير لا تنسى ذكر الله......الهم فرج همى وكربى وارزقنى واقضى دينى فليـقـولـوا ما يـقـولـوا .......... أنـت مـن أرجــو رضــاه أنـت مـن تـعلـم أنــي .......... لــك أرخصـت الـحيــاة
|
|
#37
01-06-2006, 08:22 PM
|
||||
|
||||
السلام عليكم اختى الكريمة  براءفرج الله مشكورة على هذة الوصفة يعطيك العافية
__________________
------- فى الشفاءنرتقى و فى الجنة.. ان شاء الله نلتقى.. ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ
|
|
#38
01-06-2006, 08:26 PM
|
||||
|
||||
|
السلام عليكم اختى الكريمة براء فرج الله  مشكورة على هذة الوصفة و سيتم دمج موضوعك مع الموضوع المثبت لانه يتاول نفس القضية ربى يبارك لك و فيك
__________________
------- فى الشفاءنرتقى و فى الجنة.. ان شاء الله نلتقى.. ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ
|
|
#39
01-06-2006, 08:37 PM
|
||||
|
||||
|
بسم الله ..
جزاك الله كل خير .. مشككورة .. والله يحقق الي في بالك يا رب .. بالتوفيق ..
|
|
#40
22-06-2006, 02:28 PM
|
||||
|
||||
|
السلام عليكم اختى الكريمة فتاة الاسلام مشكورة بارك الله فيك على الرد الطيب
__________________
------- فى الشفاءنرتقى و فى الجنة.. ان شاء الله نلتقى.. ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| كل ما يتعلق بعمل الكروشيه | أم مروة | الاشغال اليدوية | 16 | 30-11-2009 04:12 PM |
| الضغوط النفسية فى الصغر تؤدى لمشاكل فى الكبر | nourhoda | ملتقى الأمومة والطفل | 5 | 26-05-2007 01:18 PM |
| ماتفسير الكرز والعطر في المنام؟؟؟ | راجية الجنة | ملتقى تفسير الاحلام والرؤى | 1 | 30-03-2006 11:57 AM |
| باب جمع المال من حله وما يتعلق بذلك | عمرأبوعبدالرحمن | الملتقى الاسلامي العام | 0 | 27-03-2006 01:44 PM |
| قصيدة خاصة جدا بموضوع المقاطعة الدنماركية | نورا* | ملتقى الشعر والخواطر | 17 | 11-02-2006 10:44 PM |
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |
العرض العادي
