من هنا نكمل المشوار نحو حياة بلا قلق00دع القلق وابدأ الحياة (2)0 - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         تفسير جامع البيان عن تأويل آي القرآن للإمام الطبري .....متجدد (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 1215 - عددالزوار : 134330 )           »          إنه ينادينا (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 24 - عددالزوار : 5433 )           »          السَّدَاد فيما اتفقا عليه البخاري ومسلم في المتن والإسناد (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 59 - عددالزوار : 8159 )           »          ميزة جديدة لمتصفح كروم بنظام أندرويد 15 تتيح إخفاء البيانات الحساسة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 9 )           »          كل ما تحتاج معرفته عن ميزة الصورة المستطيلة بإنستجرام.. اعرف التفاصيل (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 7 )           »          إيه الفرق؟.. تعرف على أبرز الاختلافات بين هاتفى iPhone 14 Plus وGoogle Pixel 9 (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 10 )           »          احمِ أطفالك من الإنترنت.. احذر ألعاب الفيديو لحماية أبنائك (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 9 )           »          أبل تعمل على جهاز بشاشة تشبه شاشة الآيباد مع ذراع آلية (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 7 )           »          طفلك يستخدم تطبيقات الموبايل سرا دون علمك.. كيف تكتشف ذلك؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 11 )           »          أدوات مهمة هتساعدك للحد من استخدام طفلك للإنترنت.. جربها (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 12 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > القسم العام > الملتقى العام
التسجيل التعليمـــات التقويم

الملتقى العام ملتقى عام يهتم بكافة المواضيع

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 04-07-2007, 08:02 PM
الصورة الرمزية عاشقة فلسطين
عاشقة فلسطين عاشقة فلسطين غير متصل
مشرفة ملتقى أطياف المجد
 
تاريخ التسجيل: Jan 2006
مكان الإقامة: _
الجنس :
المشاركات: 2,182
Thumbs up من هنا نكمل المشوار نحو حياة بلا قلق00دع القلق وابدأ الحياة (2)0




اليوم أكمل الموضوع الذي بدأته أمس لديل كارنيجي 00دع القلق وابدأ الحياة00



لخلق اتجاه ذهني يجلب لك الطمأنينة والسعادة:

القاعدة (1) :

فلنعمر أذهاننا بخواطر الطمأنينة والسعادة

القاعدة (2) :

فلنتجنب القصاص من أعدائنا ، لأننا إن فعلنا آذينا أنفسنا أكثر مما نؤذي أعدائنا

القاعدة (3) :

(أ):بدلا من أن نفكر في الجحود دعنا نفكر به
(ب):ليست السعادة في توقع الشكر على ما بذلناه ، إنما في البذل ذاته

القاعدة (4) :

احص نعم الله عليك

القاعدة (5):

لا تتشبه بأحد فإن التشبه انتحار

القاعدة (6):

اجتهد ان تصنع من الليمونة الحامضة شرابا سائغا

القاعدة (7):

فلننس أنفسنا ولنحاول أن نوفر السعادة لغيرنا

*قال وليم جيمس - أستاذ الفلسفة بجامعة هافارد :
إن أعظم علاج للقلق بلا شك هو الإيمان 0 (الصلاة )


كيف تتجنب القلق الذي يجلبه النقد:

القاعدة رقم (1) :

النقد ! ظالم ينطوي غالبا على إطراء متنكر فمعناه أنك أثرت الغيرة والحسد في نفوس منتقديك

القاعدة رقم (2) :

ركز جهدك في العمل الذي تتيقن أنه صواب ثم صم أذنيد عن لوم اللائمين

القاعدة رقم (3) :

احتفظ بسجل دون فيه الحماقات والأخطاء التي ترتكبها وتنتقد سببها ولا تستكير أن تسأل الناس النقد النزيه الأمين

يتبع


__________________
ودي اموت اليوم وأعيش باكر.. وأشوف منهو بعد موتي فقدني..

______________

رد مع اقتباس
  #2  
قديم 04-07-2007, 08:54 PM
الصورة الرمزية عاشقة فلسطين
عاشقة فلسطين عاشقة فلسطين غير متصل
مشرفة ملتقى أطياف المجد
 
تاريخ التسجيل: Jan 2006
مكان الإقامة: _
الجنس :
المشاركات: 2,182
افتراضي التتمة

لكي تتقي الإعياء والقلق وتحافظ على نشاطك :

القاعدة (1) :
استرخ قبل أن يدركك التعب

القاعدة (2) :
تعلم كيف تسترخي وأنت تزاول عملك

القاعدة (3) :
تعهد صحتك وجمال مظهرك بالاسترخاء في منزلك

القاعدة (4) :
اكتب العادات الأربع هذه :

(أ) : اخل مكتبك مما عليه من الأوراق باستثناء ما يخص المسألة التي بين يديك
(ب): افعل الأهم فالمهم
(ج): احسم المشكلة فور ظهورها
(د): تعود النظام

القاعدة (5) :
أضف إلى عملك ما يزيد استمتاعك به

القاعدة (6) :
تذكر أن أحدا لم يمت أرقا ، وإنما القلق الذي يلازم الأرق هو مبعث الخطر

للحصول على أنسب وظيفة :

1- امتنع عن الوظائف التي غصت بالعاملين حتى فاضت
2- تجنب الأعمال التي تتضاءل فيها فرص النجاح ، وأنفق الأسابيع والأشهر للتحري والاستعلام ودراسة كل ما يتعلق بالوظيفة قبل أن تكرس لها حياتك

كيف تزيل متاعبك المالية ؟ :

1- دون أوجه الانفاق جميعها وحدد لكل منها ميزانية
2- تحر الحكمة في الإنفاق
3- اجعل لنفسك رصيدا ينفعك وقت الشدة
4- علم أبناءك كيف يكونون مسؤولين عن المال
5- استغل مهارتك في أي شيء عند حاجتك للمال



ترقبوا أحد الكتب الأكثر مبيعاً:

كيف تكسب الأصدقاء وتؤثرفي الناس؟
__________________
ودي اموت اليوم وأعيش باكر.. وأشوف منهو بعد موتي فقدني..

______________

رد مع اقتباس
  #3  
قديم 06-07-2007, 09:10 PM
الصورة الرمزية فتاة القرآن
فتاة القرآن فتاة القرآن غير متصل
مشرفة ملتقى الإخاء والترحيب
 
تاريخ التسجيل: Feb 2006
مكان الإقامة: فلسطين
الجنس :
المشاركات: 2,230
افتراضي

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم
أختي في الله (عاشقة فلسطين )
أشكر روعة طرحك للموضوع
فعلاً كلمات يجب أن تخط بماء الذهب
باستطاعت الجميع الإستفادة منها في حياتهم اليومية
وأنا سأحاول قدر الإمكان الإستفادة
جزاكِ الله خيراً
وفقك الله


__________________
إن مواعظ القرآن تذيب الحديد
وللفهوم كل لحظة زجر جديد

وللقلوب النيرة كل يوم به وعيد

غير أن الغافل يتلوه ولا يستفيد ..
رد مع اقتباس
  #4  
قديم 07-07-2007, 05:19 PM
الصورة الرمزية عاشقة فلسطين
عاشقة فلسطين عاشقة فلسطين غير متصل
مشرفة ملتقى أطياف المجد
 
تاريخ التسجيل: Jan 2006
مكان الإقامة: _
الجنس :
المشاركات: 2,182
افتراضي شكرا


أختي الغالية فتاة القرآن ..

أشكر لك مرورك العطر ودرك الطيب الذي يسعدني دائما..

حفظك الله ورعاك..


__________________
ودي اموت اليوم وأعيش باكر.. وأشوف منهو بعد موتي فقدني..

______________

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 63.52 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 60.45 كيلو بايت... تم توفير 3.08 كيلو بايت...بمعدل (4.84%)]