جددى فى السلطات واعملى سلطة البطاطس الصحية اللذيذة بطريقة بسيطة - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         تفسير جامع البيان عن تأويل آي القرآن للإمام الطبري .....متجدد (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 1296 - عددالزوار : 137427 )           »          شرح كتاب الحج من صحيح مسلم (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 57 - عددالزوار : 42162 )           »          حكم من تأخر في إخراج الزكاة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          حكم من اكتشف أنه على غير وضوء في الصلاة (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          المسيح ابن مريم عليه السلام (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 20 - عددالزوار : 5425 )           »          يا ربيعة ألا تتزوج؟! وأنتم أيها الشباب ألا تتزوجون؟! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 5 )           »          فضائل الحسين بن علي عليهما السلام (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 6 )           »          سودة بنت زمعة - رضي الله عنها - (صانعة البهجة في بيت النبوة) (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 7 )           »          حجة الوداع (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »          التشريع للحياة وتنظيمها (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 4 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة
التسجيل التعليمـــات التقويم

ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة ركن يختص بالماكولات والمعجنات والسلطات والحلوايات على انواعها

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
Prev المشاركة السابقة   المشاركة التالية Next
  #1  
قديم 09-03-2021, 04:21 AM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم متصل الآن
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 158,057
الدولة : Egypt
افتراضي جددى فى السلطات واعملى سلطة البطاطس الصحية اللذيذة بطريقة بسيطة

جددى فى السلطات واعملى سلطة البطاطس الصحية اللذيذة بطريقة بسيطة



كتبت ياسمين أحمد

سلطة - أرشيفية



التنوع فى تناول الطعام من الأمور المهمة والمطلوبة، وذلك لحصول الجسم على العناصر الغذائية والمفيدة باختلاف أنواعها، وتعد البطاطس من الخضراوات المفيدة وتمنح الجسم طاقة هائلة لاحتوائها على قدر كبير من الكربوهيدرات، ويمكنك استخدام البطاطس فى أكثر من وصفة مختلفة صحية ومفيدة، ومن أبرزها سلطة البطاطس، وطريقة عملها نقلا عن موقع "ويكى هاو" كالآتى:

مكونات سلطة البطاطس:


1.3 كجم بطاطس بيضاء صغيرة.
1 كوب مايونيز.
¼ كوب زبدة بالحليب.
2 ملعقة كبيرة مسطردة.
½ كوب شبت طازج مقطع.
3 ملعقة صغيرة ملح.
2 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
½ كوب كرفس مقطع.
½ كوب بصل أحمر مقطع.

طريقة العمل:


اغسل 1.3 كجم بطاطس صغيرة لا تحتاج إلى تقشير تلك البطاطس لصنع سلطة بطاطس، حيث سيضفى القشر طعما غنيا على السلطة.
قومى بسلق البطاطس واخرجيها من الماء الساخن وجففيها وانتظرى حتى تبرد لمدة 15 دقيقة على الأقل.
اخلطى 1 كوب مايونيز، ¼ كوب زبدة حليب، 2 ملعقة كبيرة خردل، ½ كوب شبت طازج مقطع، 1 ملعقة صغيرة ملح، 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود، اخلطى جميع المكونات معا للحصول على صلصة كريمية شهية.
عندما تبرد البطاطس قطيعها إلى أنصاف، إذا كان حجمها كبير يمكنك تقطيعها إلى أرباع.
ضعى البطاطس فى وعاء كبير، واسكبى الصلصة على البطاطس، ثم قومى بتغطية الوعاء وضعيه فى الثلاجة، حيث سيساعد ذلك على امتزاج المكونات.





__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
 


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 58.82 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 57.10 كيلو بايت... تم توفير 1.72 كيلو بايت...بمعدل (2.92%)]