|
ملتقى الحمية والتغذية قسم يختص بالرجيم وانواعة والاطباق المتنوعة الخاصة بالحمية |
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||||
|
||||
![]() ا
كلنا يعرف ما للصيام من تاثير على كافة أجهزة الجسم، سواء الجهاز الهضمي أو العصبي أو الجهاز البولي.. فكل أعضاء الجسم التي ترتبط بالغداء تتأثر بالصيام، وما يهمنا هنا هو التأثير الإيجابي للصيام على البشرة والجلد. مما يساهم في التقليل من الامراض الجلدية كالصدفية مثلا، وفي التخفيف من أمراض الحساسية والربو لصيام علاج مفيد للعديد من الأمراض الجلدية خاصة الارتيكاريا, التي تظهر في شكل بقع حمراء في جميع أجزاء الجسم وتصاحبها حكة شديدة, والتي يزداد مظهرها وأعراضها بشدة مع تناول الأطعمة كثيرة الملح مثل المخللات والبيض والشوكولاته والمانجو والفراولة. ورمضان فرصة لعلاج الارتيكاريا دون استخدام الأدوية, وذلك بتجنب الأطعمة المذكورة سابقاً, والإقلال قدر الإمكان من أنواع الفاكهة المسببة للحكة, والإكثار من شرب المياه بين وجبتي الإفطار والسحور. ويستطيع الصيام أيضاً الحد من مشاكل البشرة الدهنية كالتخفيف من حدة حب الشباب الذي تزداد وطأته نتيجة الإفراط في تناول الدهون والحلويات, التي يقل تناولها خلال نهار الصوم. ولذلك يجب الحذر من تناول هذه الأطعمة خلال وجبتي الإفطار والسحور, فهذه الأغذية تختزن في الجسم على شكل دهون تعمل على انتشار حب الشباب الذي يظهر في شكل بثور حمراء قد تتحول إلى بثور صديدية, ويمكن انتهاز فرصة حلول شهر رمضان والابتعاد قدر الإمكان عن تناول الدهنيات والسكريات. كما ويعمل الصيام أيضاً على التخفيف من التخمر الذي يسبب الدمامل والبثور, وذلك بسبب انخفاض نسبة إفرازات الأمعاء من السموم أثناء الصيام. وينصح المرأة بعدم الإفراط في استخدام مساحيق التجميل والماكياج خاصة في الأيام الحارة, وانتهاز فرصة الصيام في الإقلال أو تجنب المساحيق لإراحة بشرة الوجه خلال هذا الشهر للحفاظ على نضارتها وجمالها. للأمانة منقوووووووووووووووووووول
__________________
اللهم ارحم زوجي و ارزقه الجنة بلا حساب |
#2
|
|||
|
|||
![]() السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بارك الله فيك على موضوعك المفيد مشكوووووووووووووووووره حبيبتي قرة العين ووفقك الله لما يحب ويرضى دمت بخير وسلام وهنا
__________________
![]() |
#3
|
||||
|
||||
![]() السلام عليكم اختى الحبيبة قرة العين ![]() مشكورة بارك الله فيك على هذا الموضوع المفيد و سبحان الله الصيام خير و صحة جزاك الله خيرا و دمتى بصحة و عافية
__________________
------- ![]() فى الشفاءنرتقى و فى الجنة.. ان شاء الله نلتقى.. ღ−ـ‗»مجموعة زهرات الشفاء«‗ـ−ღ |
#4
|
||||
|
||||
![]() اقتباس:
![]() الطيب و كلامك الحلو الله لا يحرمني منك و لا من مرورك
__________________
اللهم ارحم زوجي و ارزقه الجنة بلا حساب |
#5
|
||||
|
||||
![]() اقتباس:
![]() ![]() ![]() الله يخليك حبيبتي الغالية قطرات الندى على مرورك و ردك الطيب الله لا يحرمني منك و لا من مرورك
__________________
اللهم ارحم زوجي و ارزقه الجنة بلا حساب |
![]() |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد الصيام الصحية | أبو محمد | رمضانيات | 5 | 15-08-2008 02:14 PM |
الصيام سلاح و علاج..!! | قطرات الندى | الملتقى العلمي والثقافي | 9 | 27-03-2007 07:45 PM |
أفضل علاج للآمراض | د / أحمد محمد باذيب | الطب الباطني | 3 | 27-12-2006 08:33 PM |
الوضوء وقاية من الأمراض الجلدية | الــخــنــســاء | الملتقى العلمي والثقافي | 4 | 04-07-2006 04:12 PM |
كيف تنمين في طفلك القيم الحميدة؟ | ابو الفاروق | ملتقى الأمومة والطفل | 7 | 02-02-2006 05:57 PM |
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |