|
|||||||
| الملتقى العلمي والثقافي قسم يختص بكل النظريات والدراسات الاعجازية والثقافية والعلمية |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
|
#1
29-05-2007, 10:38 AM
|
||||
|
||||
الاستخدام الخاطئ للفارة قد يسبب حالة الالتواء المتكرر
يقول الخبراء إن الاستخدام الخاطئ للفارة أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر يمكن أن يؤدى إلى الاصابة بحالة مرضية تعرف باسم "الالتواء المتكرر".
ويوضح الطبيب فرانك بيرجمان رئيس الجمعية الألمانية لأطباء الأعصاب أن "الشعور بالوخز أو الخدر أو الضعف فى الجزء السفلى من الذراعين أو اليدين هو أول أعراض إجهاد الأوتار والأعصاب بسبب الحركة المتكررة". وأضاف أن "الضغط المستمر على أزرار الفارة وترك اليد فى وضع غير طبيعى يضر بالأنسجة على المدى الطويل ويمكن أن يؤدى إلى التهاب الأعصاب". بل أن الأعراض المبدئية الطفيفة ربما تشكل خطورة حيث أن المخ ربما يربط بين الشعور بالألم وبين عملية الضغط على أزرار الفارة. وفى هذه الحالة فإن المرء سيظل يشعر بالألم كلما ضغط على زر الفارة حتى لو كانت الأسباب العضوية للألم قد زالت على حد قول بيرجمان. ويقول طبيب الأعصاب إنه من الممكن التغلب على هذه المشكلة عن طريق استخدام فارات مصممة بطريقة تراعى سلامة اليدين، كما يمكن استخدام لوحة المفاتيح فى تنفيذ كثير من الأوامر بدلا من الاعتماد على الفارة بصورة كلية. ولابد أن يكون حجم الفارة متلائم مع حجم اليدين ويمكن وضع الرسغ على مسند بارد لحمايته من الالتهاب. وينصح بيرجمان بأداء بعض التدريبات الرياضية البسيطة وتحريك اليدين باستمرار أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر، والحصول على فترات راحة قصيرة من وقت لآخر. 
|
|
#2
29-05-2007, 11:29 AM
|
||||
|
||||
مشكوراختى على المعلومات القيمه ووجعلها الله فى ميزان حسناتك
__________________
|
|
#3
29-05-2007, 02:01 PM
|
||||
|
||||
|
شكرا الك
وانشا الله نبقى عند حسن ظن الجميع
|
|
#4
29-05-2007, 02:37 PM
|
||||
|
||||
|
جزززاك الله خيراااا
اختي عاشقة اللد على النصائح
__________________
 اللهم اني اسالك الفرودس الاعلى من الجنه اللهم اني اسالك العفو والعافيه في الدنياء والاخرة اللهم اوسع لي في قبري مد بصري
|
|
#5
01-06-2007, 07:27 PM
|
||||
|
||||
|
بسم الله الرحمن الرحيم والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته بارك الله فيكـ وبمجهودكـ اختي  عاشقة اللد وجعل تنبيهكـ في ميزان حسناتكـ وفقكـ الله لما يحب ويرضى دمت بحمى الرحمن 
|
|
#6
01-06-2007, 08:55 PM
|
|||
|
|||
|
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته أختي الكريمة الفاضلة عاشقة اللد جزاك الله الجنة على طرحك القيم و المفيد نسأل الله تعالى أن يوفقنا لما يحب و يرضى السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
__________________
 كُن مَعَ اللهِ وَلَا تُبَالِي ،،، فَإِن شَغَلَكَ شَيءٌ عَنِ اللهِ فَذَرهُ ... فإنَّ في ذرئِه بُلُوغ المَرَامِ وسيرٌ ،،، نحوَ الهَدفِِ إن أفلَحت تصلهُ ...
|
|
#7
05-08-2007, 03:47 PM
|
||||
|
||||
|
جزاك الله خيراااا
اختي عاشقة اللد على النصائح والمعلوماااات القيمة... باااارك الله فيك.
__________________
______________________ رُبَّ هِمَّـةٍ أَحيَت .. أُمَّـــة ~ دَعْوَتِيْ .. أُمَتِيْ .. قُدْسِيْ .. كُلّ هَمّيْ .. 
|
|
#8
05-08-2007, 06:02 PM
|
||||
|
||||
|
__________________
 أسأل الله ان يرزقني رقة كرقة قلبك  
|
|
#9
06-08-2007, 05:02 AM
|
||||
|
||||
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
شكرا لكِ اختى الكريمة على المعلومة جزاكِ الله خير
__________________
. اللَّهُمَّ اقْسِمْ لَنَا مِنْ خَشْيَتِكَ مَا يَحُولُ بَيْنَنَا وَبَيْنَ مَعَاصِيكَ وَمِنْ طَاعَتِكَ مَا تُبَلِّغُنَا بِهِ جَنَّتَكَ ، وَمِنَ اليَقِينِ مَا تُهَوِّنُ بِهِ عَلَيْنَا مُصِيبَاتِ الدُّنْيَا ، وَمَتِّعْنَا بِأَسْمَاعِنَا وَأَبْصَارِنَا وَقُوَّتِنَا مَا أَحْيَيْتَنَا ، وَاجْعَلْهُ الوَارِثَ مِنَّا ، وَاجْعَلْ ثَأْرَنَا عَلَى مَنْ ظَلَمَنَا ، وَانْصُرْنَا عَلَى مَنْ عَادَانَا ، وَلاَ تَجْعَلْ مُصِيبَتَنَا فِي دِينِنَا ، وَلاَ تَجْعَلِ الدُّنْيَا أَكْبَرَ هَمِّنَا ، وَلاَ مَبْلَغَ عِلْمِنَا ، وَلاَ تُسَلِّطْ عَلَيْنَا مَنْ لاَ يَرْحَمُنَا
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
|
|
|
Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour |
العرض المتطور
